可以将苦瓜焯熟之后速冻保存。

1、选取新鲜的苦瓜清洗干净，去掉里面的苦瓜籽之后切片。

2、将切好的苦瓜片放入沸水中焯半分钟~1分钟，这个过程需要不停的搅拌，以保证苦瓜充分受热。

3、焯好的苦瓜片捞出来浸入凉水中冷却。

4、将冷却至室温后的苦瓜捞出沥干水分放入冰箱里面速冻，最适宜的温度是-18℃，中间最好多次翻动防止苦瓜片冻成一坨。

猜你喜欢
　　形容男生的词语搞笑 形容男生的词语
　　双语学习报七年级下答案 双语学习报
　　mid autumn day作文 mid autumn day
　　西安四月份穿什么 西安四月份穿什么好
　　闽是哪里的车牌 闽字车牌是哪的
　　皇太极是谁 皇太极是哪朝的
　　吉他弦怎么换 怎么换吉他弦
　　平滑肌在哪个部位 平滑肌在什么部位
　　人生因遗憾而完美句子 关于人生因遗憾而完美的说说
　　什么是空气炸锅 空气炸锅介绍
　　api什么意思 api解释
　　盆栽的管理方法 养殖的时候需要注意什么
　　84消毒液怎么用来拖地 84消毒液拖地方法
　　八月十五中秋节是吃月饼还有什么 中秋节的习俗介绍
　　狐臭止汗的方法 教你天然止汗的方法

热门推荐
　　2020年是什么年生肖 2020年出生属什么
　　靓仔是哪个地方的方言 靓仔是哪里的方言
　　鸡宝宝起名技巧
　　企业文化是什么 企业文化包括哪些
　　谷歌怎么注册账号 谷歌如何注册账号
　　什么叫扇子面交朋友 扇子面交朋友的含义
　　灯芯绒是什么 灯芯绒简介
　　18岁成人礼父母寄语 18岁成人礼父母寄语有哪些
　　大理石划痕修复的方法 怎么修复大理石划痕
　　文明城市标语 关于文明城市的标语有哪些
　　什么叫平均账面价值 平均账面价值是什么
　　微信昵称霸气冷酷 霸气冷酷微信昵大全
　　护照办理流程
　　2017有寓意的鸡年宝宝名字
　　微信红包6.66的寓意 微信红包6.66有什么意义