1、苦荞是自然界中甚少的药食两用作物。

2、苦荞即苦荞麦，学名鞑靼荞麦（鞑靼，读音dádá，是对中国古代北方少数民族的统称），别名荞叶七、野兰荞、万年荞、 菠麦、乌麦、花荞。比甜荞即荞麦的营养价值高出很多。特别是生物类黄酮的含量是荞麦的13.5倍。

3、它不属禾本科，而属蓼科，与人们所熟悉的“何首乌、大黄”等同属蓼科，是我国药食同源文化的典型体现。苦荞被誉为“五谷之王”，三降食品（降血压，降血糖，降血脂）。苦荞拥有独特、全面、丰富的营养成份，而且药用特性好，有人体所必须的多种营养成份。苦荞有通便排毒的功效，民间又称其为“净肠草”。苦荞还可以炒制后做成茶饮，每日饮用对三高患者有辅助治疗作用。

4、苦荞是自然界中甚少的药食两用作物，苦荞集七大营养素于一身，不是药，不是保健品，是能当饭吃的食品，因为其特殊的生长环境，本身苦荞就富含硒的，可以对人体起到自然补充硒的作用，有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效。

猜你喜欢
　　奥尼摄像头是杂牌吗 奥尼摄像头
　　分离常数法公式 分离常数法
　　金牛座的幸运数字是几女生 金牛座的幸运数字是几
　　玉米须茶的功效与作用及禁忌百度 玉米须茶的功效与作用及禁忌
　　草坪种植的最佳方法 草坪种植方法有几种
　　脖子僵硬按摩方法 落枕脖子僵硬这样按摩
　　怀孕不能吃什么食物 怀孕初期不能吃什么
　　无花果汁液的作用 无花果汁液可以直接涂脸吗
　　绍伊古是什么民族 绍伊古是蒙古族吗
　　绿色食品指什么 绿色食品的定义
　　qq分组名称霸气 qq分组名称霸气有哪些
　　热气球怎么飞起来 热气球如何飞起来
　　新买的苹果手机第一次怎么充电 新手机第一次如何充电
　　壁虎在家里怎么处理 壁虎在家里如何处理
　　白香菇里面黑的能吃吗 白香菇里面黑的能不能吃

热门推荐
　　2020年是什么年生肖 2020年出生属什么
　　靓仔是哪个地方的方言 靓仔是哪里的方言
　　鸡宝宝起名技巧
　　企业文化是什么 企业文化包括哪些
　　谷歌怎么注册账号 谷歌如何注册账号
　　什么叫扇子面交朋友 扇子面交朋友的含义
　　灯芯绒是什么 灯芯绒简介
　　18岁成人礼父母寄语 18岁成人礼父母寄语有哪些
　　大理石划痕修复的方法 怎么修复大理石划痕
　　文明城市标语 关于文明城市的标语有哪些
　　什么叫平均账面价值 平均账面价值是什么
　　微信昵称霸气冷酷 霸气冷酷微信昵大全
　　护照办理流程
　　2017有寓意的鸡年宝宝名字
　　微信红包6.66的寓意 微信红包6.66有什么意义