1、首先要注意皮肤的清洁。选择一款合适的洗面奶。建议不要选择含碱性高的洗面奶，因为这样的洗面奶易破坏皮肤，打破皮肤的平衡。

2、随后要注意睡前时，一定要卸妆。没有卸干净的化妆品易引起毛孔堵塞。毛孔堵塞，皮肤会分泌油脂，这样不仅让皮肤的状态越来越差，还会让皮肤越来越油。

3、除了卸妆和洗脸，还要注意补水。夏天时，人体大量排汗，导致人体的水分流失比其它季节还快，这个时候不不仅要和大量的水补充水分，还要敷补水面膜给脸部肌肤补水。因为皮肤缺水，会分泌油脂来代替流失的水分，不想自己的脸是一个油皮，就要注意补水。

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