甘蔗根熬水治咳嗽吗甘蔗根熬水适合什么咳嗽

春冬季节的温度偏差大，而且由于现在的环境污染，很容易引起咳嗽的症状，而甘蔗中含有丰富的水分，还有润肺的作用，那么甘蔗根熬水治咳嗽吗？

甘蔗根熬水可以辅助治疗咳嗽。

从中医的角度看，甘蔗性寒、归肺经，有清热生津、润燥和中、润肺的作用，主烦热、虚热咳嗽，所以将甘蔗根用来熬水有止咳的作用。

甘蔗根熬水适合肺热、燥热干咳。

从食物的性味来看，甘蔗性寒味甘，可以用于热性咳嗽，不过这里要注意，甘蔗中含有大量的蔗糖，蔗糖是一种甜度非常高的糖类物质，有生湿助痰的作用，所以热性咳嗽若是有咳痰的情况时，那么不建议食用甘蔗根水，以免使体内的痰液增多，加重咳嗽的症状。

常见的热咳症状有：咳嗽咳痰不爽，痰黄、稠黏，咳嗽气粗、咳声音哑，口干口渴，咽喉部干燥疼痛，身热出汗，鼻流黄涕等。

常见的寒咳症状有：咳嗽痰多、痰呈白色、喉间有漉漉痰声、鼻涕以清水涕等。

甘蔗根熬水止咳对轻度热性干咳有效。

通过甘蔗根熬水来止咳，毕竟是属于食疗方式，在一定程度上可以加快咳嗽的恢复，缓解身体的不适，对轻度咳嗽患者来说，早晚各服用一次，有辅助治疗的作用，而对于咳嗽厉害的患者来说，食用甘蔗水没有完全治疗的作用，效果不是很好。

1.准备2-3小节甘蔗根，2-3小块冰糖。

2.将甘蔗根洗净、留须、切小块备用。

3.然后将甘蔗块放入锅中，加清水熬煮。

4.待水煮开后，可以加入冰糖，转小火熬煮。

5.待冰糖融化后，甘蔗根变软，即可关火，服用。

1.甘蔗根要清洗干净。甘蔗根是生长在地下的部分，带有泥土，而且还容易携带微生物及有害物质，所以一定要将甘蔗根清洗干净。

2.甘蔗根须要保留。甘蔗根须也有一定的止咳作用，所以在煮水的过程中，带根须一起熬煮的止咳效果更好。

3.脾胃虚寒、体质虚寒的人群慎食。虽然甘蔗根用来煮水后，其寒性有有所降低，但是为了以防万一，体内寒气重者要少吃。

4.甘蔗根与雪梨、白萝卜等润肺止咳的食物一起熬煮，止咳效果更佳，所以肺热咳嗽患者，不妨试一试。