1、银耳能泡一个晚上，但是不建议泡这么久，用冷水泡三四个小时就可以了，银耳就能吸水膨胀，这样可以延长炖煮的时间，让银耳的胶质更容易煮出，银耳的味道也会更好。
2、银耳泡的时间长了，不管是营养价值还是食用口感都有一定的偏差，而且长时间浸泡银耳可能还会产生亚硝酸盐，这种物质对人体是有害的，所以长时间浸泡后，还是不要继续吃了。
3、特别是煮熟的银耳，一定不要隔夜再吃，因为含有大量的亚硝酸盐，会对身体伤害很大，甚至会中毒。
猜你喜欢 国旗班是什么样的队伍 国旗班是什么 fate stay night存档下载 fate stay night存档 保利龙是什么意思啊 保利龙是什么 泡沫怎么做出来的 泡沫如何制作 什么叫农村计生两户子女 农村计生两户子女解释 干豆腐皮怎么做好吃 干豆腐皮怎么做好吃法 巨峰葡萄产地在哪 巨峰葡萄主要产地分布 芥菜头腌制方法 腌制的方法介绍 百度个人简介哪里看 百度个人简介在哪里可以看 垃圾分类的意义 如何换煤气罐 换煤气罐的方法 亚马逊开店选品诀窍是什么 亚马逊开店选品的技巧 冥想怎么做 这样做冥想最有效 活螃蟹怎么保存到第二天 如何存放螃蟹 去除冰箱异味 冰箱异味怎么去除
热门推荐 2020年是什么年生肖 2020年出生属什么 靓仔是哪个地方的方言 靓仔是哪里的方言 鸡宝宝起名技巧 企业文化是什么 企业文化包括哪些 谷歌怎么注册账号 谷歌如何注册账号 什么叫扇子面交朋友 扇子面交朋友的含义 灯芯绒是什么 灯芯绒简介 18岁成人礼父母寄语 18岁成人礼父母寄语有哪些 大理石划痕修复的方法 怎么修复大理石划痕 文明城市标语 关于文明城市的标语有哪些 什么叫平均账面价值 平均账面价值是什么 微信昵称霸气冷酷 霸气冷酷微信昵大全 护照办理流程 2017有寓意的鸡年宝宝名字 微信红包6.66的寓意 微信红包6.66有什么意义