香菜中含有一定量的挥发性植物油，具有特殊的香味，能清除肉类食物中的腥味和哈味，常用来做增香调味品食用，多用于面食、肉食等，但是香菜也不能随意吃，尤其是男性需注意，今天就看看吃香菜对男人有什么不好的地方。

气虚

香菜在中医上属于发散性食物，在食用之后对身体内的精气有发散作用，食用过多会损耗精气，严重时可出现气虚之症。平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚男性更不能吃香菜。

杀精

香菜在很多地方也被称为阳痿草，主要是其挥发性油对前列腺有刺激作用，食用过多可抑制睾丸酮的生成，也就是说有一定的杀精作用，在备孕期的爸爸妈妈建议远离香菜。

变黑

男性的皮肤也需要定期的保养，在饮食上也需要注意很多地方，香菜中含有大量的黑色素，食用之后可直接储存在皮下，男性经常食用容易变黑，尤其在夏天，还可能引起光敏性皮炎。

精神差

香菜味辛， 有发散功效，食用过多或者经常食用都会损耗精神，使人容易疲乏，记忆力下降。

哪些食物男性不宜食用

1.芹菜：芹菜具有一定的催情作用，但是男性也不能经常吃，容易降低精子质量。

2.咖啡：咖啡有很好的兴奋作用，可起到提神醒脑的效果，但是也对男性精子的合成分泌有抑制作用，减少精子数量。

3.啤酒：啤酒是很多男性的都喜欢喝的，其实啤酒除了会加重体重，出现啤酒肚外，对精子活力也有严重影响。

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