嘴唇上长泡多久能好这么做就能快快自愈！

最近身边许多朋友都出现了最初上长泡的情况，有些还会有刺痒、疼痛的感觉，不仅生理上难受，长在嘴唇上的水泡还会影响到个人的形象，那么嘴唇上长泡多久能好呢？

许多人都认为嘴唇上长泡是上火了，其实在现代医学并上火的概念，通常嘴唇上长泡是因为单纯疱疹病毒引起的唇疱疹，其实单纯疱疹病毒许多人体内都有携带，但是平常并不会表现出症状，只是在熬夜、劳累等情况下，机体免疫力下降了，疱疹病毒就会被激活而发病，“上火”其实也是免疫力下降的一种体现。

还有些人嘴唇上长泡，是因为接触了致敏物或者使用了劣质化妆品引起的，导致唇黏膜肿胀、水泡和结痂，属于过敏反应。

通常单纯疱疹病毒感染引起的嘴唇上长泡，只要没有手贱去挤破水泡而发生继发感染，并且保持清淡饮食，通常依靠自身免疫力，1-2星期就能够自愈的。

而过敏引起的嘴唇上长泡，在脱离刺激物后可逐渐减轻至痊愈。

如果是唇疱疹引起的嘴唇上长泡，想要快些好的话，可以在医生的指导下，于发病后24小时内,口服抗病毒药物如阿昔洛韦、泛昔洛韦或者伐昔洛韦,外用阿昔洛韦乳膏或喷昔洛韦乳膏,则可缩短病程、减少疼痛时间。

如果水泡弄破了，出现了糜烂、化脓、临近淋巴结肿大，则是需要在医生的指导下进行局部用药和口服抗菌、抗病毒药物进行治疗的。

嘴唇上长泡时，会有刺痒、疼痛的感觉，许多人都会想要去挠一挠，但抓挠可能会导致水泡破裂，再加上手每天要触摸很多东西，并不卫生，水泡破裂后很可能会出现感染。

而且嘴唇上长泡，多是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，水泡破裂后还可能感染口唇周围的皮肤。

嘴唇上长泡时，一定要注意保持局部的卫生情况，避免刺激到患处导致痛痒加重或者出现感染。饭后要漱口，嘴唇上残留的食物汤汁也要使用柔软的纸巾轻轻拭掉，长泡部位注意不要用力擦，以免擦破感染。

嘴唇上长泡很痛的话，在饮食上宜清淡，辛辣刺激等会加重上火、炎症的食物都不宜吃，平时要多喝水，促进代谢，多吃富含维生素C的蔬菜水果，影视要均衡，这样才能增强免疫力，加快恢复。

平常还可以喝一些具有降火功效的茶饮，如菊花茶、金银花茶、乌龙茶等。

嘴唇上长泡时，一定要保证良好的睡眠，避免熬夜，经常性熬夜会造成阴虚火旺，令嘴唇上长泡的症状加重。并且在这期间还应当注意劳逸结合，不要长时间过度疲劳的工作，以免影响身体抗病能力。

嘴唇上长泡，和身体免疫力差也有关，适量锻炼能够增强免疫力。运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。清晨、傍晚经常性参加一些体育健身活动，如长走、慢跑等活动项目能够调节身心健康。

嘴唇上长泡和体内缺乏维生素B2相关，适量补充维生素B2片剂或者多吃一些富含维生素B2的食物有助于缓解嘴唇上长泡的症状。富含维生素B2的食物包括：牛奶、动物肝脏与肾脏、奶酪、绿叶蔬菜、鱼、蛋类等。