大家好,今天来为大家解答以上的问题。低头族的好处和坏处，低头族的危害有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、“低头族”，在等公汽时、公交车上，甚至会议室开会，只要是手头没事，就会玩手机或平板电脑，上网聊天、发微信、玩游戏、刷微博。

2、长期低头的人，会引起颈椎酸胀，还会出现颈椎不稳，时间长久会引起椎间盘退型性病变，骨质增生，进而压迫血管和神经。

3、从而导致颈椎疾病，如颈椎椎间盘突出、后颈部肌筋膜炎，严重的甚至还会造成失明。

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